S’alléger pour se sentir vivre

Adepte du minimalisme, comme je comprends cet article….:-)
http://www.3moispourchanger.net

tarot psychologique

Rayer des souvenirs de sa mémoire pour mieux aller de l’avant, c’est sans doute naïf mais sain. L’oubli a de multiples vertus. Le passé pèse lourd. Bien trop lourd même d’après le psychiatre et psychanalyste Simon-Daniel Kipman. Alors que la société valorise la mémoire, collective et individuelle, lui réhabilite l’oubli. Dans son livre, L’Oubli et ses vertus, il explique pourquoi désencombrer notre mémoire libère notre pensée. 

S'alléger

Vous dites que l’oubli est une fonction essentielle de l’image de soi. Pourquoi ?

Une femme qui passerait son temps devant la glace à rechercher la beauté de ses 20 ans se trouverait moche toute sa vie. Alors que, grâce à l’oubli, elle se regarde tous les matins avec étonnement, adapte son maquillage, et garde ainsi une bonne image d’elle-même, qu’elle ait 40 ou 90 ans.

Si j’ai éprouvé le besoin de consacrer un livre à l’oubli, c’est que notre société surévalue le…

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